27-12-09
Teveel!
Sinds een maand of twee ben ik op dieet; of laat ik het zo stellen: let ik wat op mijn eten, eet kleinere hoeveelheden en met regelmaat, snoep niet meer en beperk alcohol tot een minimum.
Het resulteerde in een kilo of zes-zeven minder, waar ik heel blij mee was, want het liep zowaar de spuigaten uit.
Maar ik heb zo de vieze gewoonte om mijn stress en neerslachtige buien weg te vreten.
Dus met deze voor mij niet leuke periode en de gelegenheid die zich voordoet, dus toch weer een dag of twee teveel gesnoept.
Morgen op het werk even de weegschaal raadplegen. Ik hoop dat de schade beperkt blijft.
Nog nooit eerder heb ik echt aan de lijn gedaan! Maar een samenloop van omstandigheden maakten dat ik besloot om minstens 10kg af te vallen, worden het er 15 dan is dat mooi meegenomen en 20 dat is echt de max!!!
19:25 Gepost door Coco | Commentaren (1)




































Commentaren
Dieet Mijn meest effectieve dieet is
verdriet.
Negen kilo op anderhalve maand.
Waarvan ondertussen terug plus drie.
Gepost door: Uvi & DkA | 27-12-09
Post een commentaar